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기분 개선은 크론병과 대장염의 염증을 줄일 수 있습니다

박윤석 VP · 2024.01.26

기분 개선은 크론병과 대장염의 염증을 줄일 수 있습니다

[ 염증성 장 질환의 경우 대장의 염증을 보여주는 현미경 사진 ]

아래의 기사는 2024년 1월 24일 MedicalXpress에 게재된 “Mood interventions may reduce inflammation in Crohn's and colitis”제목의 기사 내용을 편집하여 작성하였습니다.

새로운 연구에 따르면 “기분을 개선하는 노력은 기분개선 노력을 하지 않은 사람에 비해 염증 수준을 18% 낮출 수 있다”는 것을 알 수 있습니다.

킹스 칼리지 런던의 정신의학, 심리학 및 신경과학 연구소(Institute of Psychiatry, Psychology & Neuroscience)의 연구원들은 심리 치료, 항우울제, 운동 등 기분을 개선하기 위해 고안된 중재가 염증성 장 질환(IBD) 환자의 염증성 바이오마커 수치를 현저히 감소시키는 것과 관련이 있음을 발견했습니다. 기분 중재는 효과적이고 비용이 적게 드는 IBD에 대한 대체 치료법이 될 수 있습니다.

이 연구는 기분 중재가 효과적이고 비용이 적게 드는 IBD에 대한 대체 치료법이 될 수 있음을 시사합니다.

크론병과 궤양성 대장염으로 구성된 IBD는 영국에서 500,000명 이상의 사람들에게 영향을 미치는 만성 자가면역 질환으로 소화관에 염증을 일으킵니다. 이로 인해 복통, 설사, 피로, 요실금 및 기타 쇠약 증상이 나타납니다. IBD는 신체적 증상과 함께 정신 건강과 웰빙에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

염증성 바이오마커는 염증의 부위와 유형을 나타내기 위해 체내에서 찾을 수 있습니다. 연구진은 IBD의 특정 지표인 C-반응성 단백질(C-Reactive Protein)과 대변 칼프로텍틴(fecal calprotectin)의 수치와 다른 염증성 바이오마커의 결합 측정치에 대한 기존 연구를 분석했습니다.

eBiomedicine에 발표된 체계적 문헌고찰 및 메타 분석은 IBD에서 기분 치료를 목표로 하는 중재와 염증성 바이오마커 수치 간의 관계를 조사한 최초의 연구입니다. 이 연구 결과는 기분 중재가 정신 건강을 개선하고 IBD의 염증을 줄이는 전략을 제시한다는 것을 시사합니다.

이 연구의 제1저자이자 King's IoPPN의 박사과정 학생인 나타샤 시튼(Natasha Seaton)은 "IBD는 고통스러운 질환이며 염증을 줄이는 현재의 약물은 비싸고 부작용이 있을 수 있습니다. 우리의 연구는 정신 건강을 치료하는 중재가 신체의 염증 수준을 감소시킨다는 것을 보여주었습니다. 이는 기분 중재가 IBD 환자를 돕기 위한 우리의 접근 방식에서 귀중한 도구가 될 수 있음을 시사합니다."

연구진은 15,000건 이상의 논문을 검색하여 IBD 성인을 대상으로 염증성 바이오마커 수치를 측정하고 기분 중재(예: 우울증, 불안, 스트레스 및 고통을 줄이거나 정서적 웰빙을 개선하기 위한 중재)를 테스트한 모든 무작위 대조 시험을 찾았습니다.

연구진은 1,700명 이상의 참가자를 대상으로 한 28건의 무작위 대조 임상시험의 데이터를 검토하고 분석하여 기분 결과를 목표로 하는 중재가 IBD의 염증 수치에 영향을 미치는지 여부를 확인했습니다.

연구진은 인지 행동 치료(CBT), 수용 및 헌신 치료, 마음챙김 기반 스트레스 감소를 포함한 심리 치료가 항우울제 및 운동 중재에 비해 IBD의 염증에 가장 좋은 결과를 보였다는 것을 발견했습니다.

* 추가 정보: Natasha Seaton, eBioMedicine (2024). DOI: 10.1016/j.ebiom.2023. 104910

* 정보 출처 : https://medicalxpress.com/news/2024-01-mood-interventions-inflammation-crohn-colitis.html