비즈니스 기회
장내 마이크로바이옴과 뇌활동이 스트레스 회복력을 형성
크레딧: Unsplash/CC0 퍼블릭 도메인
UCLA Health의 새로운 연구에 따르면 회복력이 있는 사람들은 인지 능력 향상 및 감정 조절과 관련된 뇌 영역에서 신경 활동을 보이며, 자신의 감정을 더 잘 묘사할 수 있습니다. 같은 그룹은 또한 건강한 장과 관련된 장내 마이크로바이옴 활성을 보였으며 염증과 장 장벽이 감소했습니다.
이 연구를 위해 연구원들은 불안 및 우울증과 같은 질병 상태와 관련된 마이크로바이옴 활동 및 구성을 조사하는 대신, 차별 및 사회적 고립을 포함한 다양한 유형의 스트레스에 효과적으로 대처하는 건강하고 회복력이 있는 사람들의 장내 마이크로바이옴과 뇌를 연구하기를 원했습니다.
"건강하고 탄력적인 뇌와 마이크로바이옴이 어떻게 생겼는지 확인할 수 있다면 스트레스를 줄이기 위해 해당 영역에 대한 표적 개입을 개발할 수 있습니다"라고 UCLA Goodman-Luskin Microbiome Center의 수석 저자이자 공동 책임자인 Arpana Gupta 박사는 말했습니다.
이 연구는 회복력, 뇌 및 장내 마이크로바이옴의 교차점을 탐구한 최초의 연구로 여겨집니다.
굽타와 그녀의 팀은 스트레스에 대처하는 방법에 초점을 맞췄는데, 스트레스가 치료되지 않으면 심장병, 뇌졸중, 비만, 당뇨병의 위험이 증가할 수 있다는 연구 결과가 나왔기 때문입니다. 스트레스는 삶의 불가피한 부분이지만 스트레스를 다루는 방법을 연구하면 질병 발병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
네이처 정신 건강(Nature Mental Health)에 발표된 이 연구를 수행하기 위해 연구진은 116명을 대상으로 본능에 대한 신뢰와 변화에 대한 긍정적인 수용과 같은 회복력에 대해 조사하고 두 그룹으로 나눴습니다. 한 그룹은 복원력 척도에서 높은 순위를 차지했고 다른 그룹은 낮은 순위를 차지했습니다. 참가자들은 또한 MRI 영상을 받았고 스캔 2-3일 전에 대변 샘플을 제공했습니다.
연구진은 회복탄력성이 높은 그룹의 사람들이 회복력이 낮은 그룹에 비해 불안과 우울증이 적고, 판단하는 경향이 적으며, 감정 조절 및 인지와 관련된 뇌 영역의 활동이 적다는 것을 발견했습니다.
굽타는 "스트레스 요인이 발생하면, 우리는 종종 이 흥분된 투쟁 또는 도피 반응에 이르게 되는데, 이는 뇌의 휴식을 손상시킨다"고 말했습니다.
"그러나 연구에서 매우 탄력적인 개인은 감정을 조절하는 데 더 좋고, 파국을 일으킬 가능성이 적으며, 평정심을 유지하는 것으로 밝혀졌습니다."라고 박사 후 연구원이자 첫 번째 저자 중 한 명인 Desiree Delgadillo가 덧붙였습니다.
또한 고탄력성 그룹은 저탄력성 그룹과 마이크로바이옴 활성도가 달랐습니다. 즉, 고탄력 그룹의 마이크로바이옴은 대사 산물을 배설하고 낮은 염증 및 강하고 건강한 장 장벽과 관련된 유전자 활성을 나타냈습니다. 새는 장 증후군이라고도 하는 약한 장 장벽은 염증으로 인해 발생하며, 독소가 장으로 유입되는 것을 차단하면서 신체에 필요한 필수 영양소를 흡수하는 장 장벽의 능력을 손상시킵니다.
연구진은 이러한 마이크로바이옴 시그니처가 고탄력성 그룹과 관련이 있다는 사실에 놀랐습니다.
굽타는 "회복력은 뇌뿐만 아니라 마이크로바이옴과 마이크로바이옴이 생성하는 대사 산물에도 영향을 미치는 전신 현상"이라고 말했습니다.
연구팀의 향후 연구는 회복력을 높이기 위한 개입이 뇌와 장내 마이크로바이옴 활동을 변화시킬 수 있는지 여부를 연구할 예정입니다.
"우리는 언젠가 질병을 예방할 수 있는 뇌와 장 모두를 표적으로 하는 치료법을 가질 수 있다"고 굽타는 말했습니다.
이상의 기사는 2024년 6월 21일 MedicalXpress에 게재된 “Research suggests activity in the gut microbiome and brain shapes resiliency”제목의 기사내용을 편집하여 작성하였습니다.
* 원문정보 출처 : Research suggests activity in the gut microbiome and brain shapes resiliency (medicalxpress.com)
* 추가정보 출처 : Stress-resilience impacts psychological wellbeing as evidenced by brain–gut microbiome interactions | Nature Mental Health