비즈니스 기회
심리적 건강지표, 새로운 첨가할 심혈관 건강지표 후보
크레딧: CC0 퍼블릭 도메인
미국 심장 협회 (American Heart Association)의 Life's Essential 8(식단, 수면 건강, 신체 활동, 니코틴 사용, BMI, 혈당, 혈중 지질, 혈압)을 기반으로 하지만 아홉 번째 심리적 건강 지표로 강화된 심혈관 건강 구조는 모든 원인과 심혈관 사망률을 강력하게 예측한다고 컬럼비아 대학의 Mailman School of Public Health의 새로운 연구에 따르면. 연구 결과는 국제학술지 'JACC: Advances'에 게재되었습니다.
"심리적 건강은 다차원적이며, 낙관주의와 목적의식과 같은 긍정적인 정신 상태는 심장 건강 개선과 관련이 있으며, 심혈관 질환 위험 증가와 관련된 우울증도 있습니다. 심리적 건강이 심혈관 건강 보존의 기초이지만 현재 Life's Essential 8에서 심혈관 건강 지표로 포함되어 있지 않습니다"라고 Columbia Mailman School의 역학 조교수이자 연구의 수석 저자인 Nour Makarem 박사가 말했습니다.
Makarem이 주도한 2022년 연구에 따르면 원래 심혈관 건강 구조인 "Life's Simple 7"을 "Life's Essential 8"로 업데이트하여 여덟 번째 수면 건강 지표를 포함하면 심혈관 질환 결과 예측이 향상되는 것으로 나타났으며, AHA의 Life's Essential 8에 대한 대통령 권고문에 인용되었습니다.
이 연구를 바탕으로 그녀와 동료들은 이제 심리적 건강에 대한 아홉 번째 지표를 포함하면 사망률 결과를 예측하기 위한 Life's Essential 8 점수가 원래의 8가지 지표 이상으로 향상될 수 있는지 여부를 평가하기 위한 첫 번째 연구를 수행했습니다. 이 연구는 Mailman School of Public Health 졸업생 Vanessa Dinh, MPH가 주도했습니다.
연구팀은 평균 연령 48세의 미국 성인 20,000명 이상을 표본으로 삼아 Life's Essential 8과 심리적 건강 및 웰빙 척도로 구성된 새로운 심혈관 건강 점수의 연관성을 조사했습니다.
이 연구는 실현가능한 우울증 선별 검사를 기반으로 한 심리적 건강 지표에 의해 향상된 높은 심혈관 건강 점수와 낮은 심혈관 건강 점수가 모든 원인으로 인한 사망 및 심혈관 질환 사망 위험을 각각 최대 70% 및 77% 낮추는 것과 관련이 있음을 보여주었습니다. 사망률과의 이러한 연관성은 모든 원인 및 심혈관 질환으로 인한 사망 위험을 65% 및 68% 낮추는 것과 관련이 있는 Life's Essential 8 점수에서 관찰된 것보다 더 강력했습니다.
Makarem에 따르면 심리적 건강 측면을 포함한 심혈관 건강의 개선으로 수명에 상당한 증가가 달성 될 수 있음을 시사하는 용량-반응 관계가 관찰되었습니다. 전반적으로, 심리적 건강 지표로 강화된 심혈관 건강 점수는 Life's Essential 8 점수에 비해 사망률 결과를 예측하는 데 탁월한 성능을 보여주었습니다.
마카렘 박사는 "우울증 증상의 빈도에 대한 간단한 두 가지 질문으로 스크리너하는 것만으로도 심혈관 건강 구조를 향상시킬 수 있고 포괄적인 평가가 불가능할 수 있는 임상 또는 공중 보건 환경에서 심리적 건강의 실현 가능한 척도 역할을 할 수 있음을 발견했습니다"라고 말했습니다.
심리적 건강 지표에 의해 강화된 더 높은 심혈관 건강 점수는 남녀 및 흑인과 백인 성인 모두에서 낮은 사망 위험과 관련이 있었지만 히스패닉 성인에서는 그렇지 않았습니다. 향상된 심혈관 건강 점수와 사망률의 연관성은 Life's Essential 8 점수에서 관찰된 것보다 더 강력했으며, 특히 흑인과 여성 인구 집단에서 더 높았습니다. 특히 흑인 성인에서 가장 강력한 연관성이 관찰되었는데, 심혈관 건강 증진 점수가 높을 때와 낮을 때, 사망 위험이 2배 이상 낮다는 점이 밝혀졌습니다.
"실제로, 심혈관 건강 점수가 심리적 건강 척도를 포함하도록 업데이트되었을 때 흑인 성인들 사이에서 심혈관 건강과 사망률 사이의 연관성이 눈에 띄게 증가한 것이 관찰되었습니다"라고 Makarem은 지적했습니다.
"심리적 건강에 대한 아홉 번째 지표를 포함하는 새로운 향상된 심혈관 건강 점수가 미국 성인의 사망률 결과를 강력하게 예측한다는 우리의 발견은 예를 들어 'Life's Essential 8'에서 'Life's Necessary 9'로 지침이 향후 업데이트되는 것을 뒷받침합니다. 우울증을 선별하고 심리적 건강 및 웰빙을 다루는 것은 심혈관 건강 형평성 증진 및 사망률의 인구 수준 감소에 광범위한 영향을 미칠 수 있습니다"라고 Makarem은 말했습니다.
저자들은 심리적 건강 및 웰빙에 대한 보다 포괄적인 정의를 활용하는 심혈관 건강 점수와 만성 질환 및 사망률 결과의 연관성을 풀기 위해 추가 연구가 필요하다는 것을 인정합니다.
"우울증, 불안 및 스트레스 증상뿐만 아니라 감사, 낙관주의, 마음 챙김과 같은 심리적 웰빙의 측면을 포괄하는 심리적 건강 구조는 정신 건강의 복잡성과 심혈관 건강을 형성하는 데 있어 정신 건강의 역할을 더 잘 포착할 수 있습니다.“
이 연구는 존스 홉킨스 의과대학과 알버트 아인슈타인 의과대학/자코비 메디컬 센터의 과학자 팀의 논평을 동반하여 연구 결과의 참신함과 임상적 의미를 강조합니다.
이상의 기사는 2024년 8월 7일 MedicalXpress에 게재된 “Adding psychological health metric to Life's Essential 8 enhances heart health construct for predicting mortality risk”제목의 기사 내용을 편집하여 작성하였습니다.
* 원문정보 출처 : Adding psychological health metric to Life's Essential 8 enhances heart health construct for predicting mortality risk (medicalxpress.com)
* 추가정보 출처 : Enhancing the Cardiovascular Health Construct With a Psychological Health Metric for Predicting Mortality Risk - ScienceDirect